La périnatalité

La sophrologie durant la grossesse va permettre de mieux vivre votre grossesse, d'appréhender avec quiétude l'accouchement. Les séances peuvent commencer à partir du 5ème mois et cela jusqu'à l'accouchement et également pendant le post-partum. 

Elle permet:

* Se préparer aux transformations physiques et psychiques 

* Lutter contre les angoisses et les inquiétudes

* Gérer le stress et les émotions

* Gérer les troubles du sommeil

* Renforcer la confiance

* Se préparer au jour de l'accouchement

* ...

De plus:

Il est également possible d'être accompagné avec la sophrologie dans un parcours de PMA et de FIV, la sophrologie s'adaptera aux différentes étapes de votre parcours à partir du dépôt de votre dossier.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements, je serai ravie d'échanger avec vous. 

"La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical"